Pessoas tóxicas

Existem pessoas tóxicas, observem.

Como saber se estou com uma pessoa tóxica, parentes, amigos, etc?

A pessoa tóxica costuma fazer que você se sinta mal.

Ela te força a mudar a sua maneira de ser, vestir, pensar, entre outros...

Faz que você se sinta emocionalmente dependente

Vê e reclama da felicidade dos outros e não entende que é a causadora da sua própria infelicidade.

Faz que você se sinta humilhado.

Faz que você se sinta inútil.

Nada do que você faz está bom ou bonito.

É incapaz de te elogiar, pelo contrário, sempre acha que não está bom aquilo que você fez

Por despertarem sentimentos como raiva e angústia, pessoas tóxicas podem provocar problemas de saúde física. Isso porque situações de estresse influenciam diretamente na produção de hormônios como serotonina e dopamina, o que pode acarretar na queda da imunidade e, portanto, o aparecimento de doenças.

“Estudos comprovaram que o sistema endócrino e nervoso, por exemplo, influenciam as defesas do nosso corpo pela liberação de hormônios, que estão diretamente ligados as nossas emoções", explica o psiquiatra Alfredo de Marco. “Quando nos sentimos bem, nosso corpo funciona de maneira equilibrada. Por outro lado, quando estamos em uma montanha-russa de sentimentos, promovemos a liberação de hormônios de maneira descontrolada, o que afeta não só nossas células de defesa como todas as funções orgânicas que desempenhamos"

Corra e corte essas relações que não te acrescentam em nada !

Sejamos felizes.

Simone Galvão